「キャリアコーチングは怪しい」って本当？デメリット・リスクを徹底検証

20代男性

キャリアコーチングに興味あるけど、なんとなく怪しい気がする…

20代女性

キャリアコーチングってよく聞くけど、怪しいって聞くよね…

と考えていませんか？

「キャリアコーチングは怪しいサービスだ」という噂を聞いたことがありますが、みなさんはキャリアコーチングを利用するメリット・デメリットを正しく理解できていますか？

「キャリアコーチングは怪しいサービスだから利用しない方が良い」と決めつけてしまった場合、あなたにとってキャリアコーチングが最適なサービスである可能性があるにも関わらず、選択肢から除外してしまうことになります。

他の転職サービスと同じくキャリアコーチングを使うデメリットが存在しますが、一方で、メリットを正しく理解し、使いこなすことができればキャリアや転職活動の悩みを解決することができます。

とはいえ、キャリアコーチングは数多くありますので、サービスの品質が高く、自分の目的に合ったキャリアコーチングを選ぶ必要があります。

この記事では、「キャリアコーチングは怪しい」という噂を徹底検証するとともに、おすすめのキャリアコーチングを厳選して紹介し、選び方のコツまでご紹介していきます。

「キャリアコーチングが怪しい」という噂は本当か

私はキャリアコーチングの運営に過去携わっていた経験があります。

その経験を基づいて「キャリアコーチングは怪しい」という噂に対する結論をお話しします。

【結論】キャリアコーチングは価値あるサービスである

キャリアコーチングは、個人のキャリアの目標を明確にし、それを達成するための具体的なアクションプランを策定し、転職活動の成功までをサポートするサービスです。

多くの転職サービスは内定獲得の支援が中心ですが、キャリアコーチングは自己分析を通した自己理解から転職成功までトータルでサポートしてくれます。

もちろん、キャリアコーチングは有料ですので「怪しい」と言う人がいるのも重々理解していますが、企業ではなく個人からお金を頂くビジネスモデルだからこそ、100%個人を向いて価値提供できるという特徴があるのです。

実際、多くのキャリアコーチングを受けた人々からは「自分の強みや価値観を再認識できた」「具体的なキャリアプランを立てることができた」という声が上がっています。

また、コーチングを受けることで、自分自身の考えや感じていることを整理し、新しい視点や考え方を得ることができるというメリットもあります。

数十万円と高額なサービスが多いため、全ての人にオススメできる訳ではありませんが、無料面談に参加して価値があるか判断いただくのが良いですね。

補足：怪しいキャリアコーチングもあるので注意

「キャリアコーチングは価値がある」とお伝えしましたが、全てのサービスが有益であるとは限りません。

近年のキャリアコーチングの需要増加に伴い、未熟なコーチや不適切なサービスを提供する業者も出現してきました。

例えば、適切な経験・知識を持たないコーチが担当しているケースや、高額な料金を請求しながら十分なサポートを提供しない業者も存在します。これらの怪しいキャリアコーチングには注意が必要です。

記事の後半で詳しく解説していますが、自分に合った信頼できるキャリアコーチングを選ぶためには以下をやってみるのがおすすめです。

キャリアコーチングが怪しいと言われる6つの理由

「キャリアコーチングは怪しい」という意見も聞かれることがあります。

それはどのような理由から言われているのか、ご紹介していきます。

無形のサービスで価値を直接的に感じにくいため

キャリアコーチングは、有形の商品を提供するサービスではなく、キャリアのコーチング・アドバイスなど、基本的には無形のサービスです。

このため、サービスの利用者が明確な「成果」や「変化」を感じることが難しいことがあります。

例えば、りんごを購入した人はりんごの美味しさをすぐ実感できますが、キャリアコーチングの場合、その効果や価値を実感するまでには時間がかかることが多いのです。

また、人によっては「自分のキャリアは自分で決めるもの」という考えを持っているため、他者のアドバイスや指導を受けることに対して抵抗を感じることもあります。

このような背景から、キャリアコーチングの価値を直接的に感じにくいと感じる人がいるのです。

費用が高額であるため

キャリアコーチングは、1回のコーチング単価が数万円であり、数十万円のプランも多いため、決して安価とは言えません。

この高額な費用自体が、キャリアコーチングを「怪しい」と言われている原因の1つとなっています。

効果をすぐに実感できないサービスに対して高額な支払いが発生することに抵抗を感じる人も少なからずいるのです。

しかし、キャリアコーチングを利用して転職した人は年収アップを実現した人も多く、費用をすぐ回収できている人もいます。

また、自己分析から転職活動の成功までトータルサポートしてくれることに価値を感じている人は、高額な費用も納得して支払っていることが多いです。

もし料金が安いキャリアコーチングを使いたい場合、経済産業省の補助金制度を使えるサービスを利用するのがおすすめです。

最大で料金が70%OFFになるため、非常におトクな料金で利用することができます。

キャリアの意思決定を自分で出来る人が「怪しい」と言っているため

キャリアの方向性は個人によって異なり、基本的に一人ひとりの価値観や過去の経験に基づいて決まります。

ですので、自分のキャリアに自信があり、今後のキャリアの方向性を自分で意思決定できてしまう人は、外部のサポートやアドバイスを必要としないことが多いです。

このようなキャリア的に自立した人から見ると、キャリアコーチングは価値がないサービスだと考え、「怪しい」と感じることがあるのです。

しかし、キャリアの選択や方向性は非常に複雑であり、多くの人々が迷いや不安を感じるものです。

キャリアコーチングは、そのようなキャリアに迷っている人のサポートを目的としているため、一概に「怪しい」とは言えないでしょう。

効果を感じるまでに時間がかかるため

キャリアコーチングは、個人のキャリアの方向性を決めた上で、転職活動が成功するまでトータルサポートするサービスであり、その効果を実感するまでには一定の時間が必要です。

コーチングを受けた直後に大きな変化を感じることは難しく、多くの場合は数回のセッションや数ヶ月の時間をかけることで、徐々にその効果を実感することが多いです。

短期間での効果を期待してキャリアコーチングを利用した方の中には、効果をすぐには感じられないことから、サービスに不満を持つケースもあります。

担当のコーチの経歴・経験が不明確であるため

キャリアコーチングのサービスの質は、担当するコーチの経歴や経験に大きく左右されます。

キャリア形成に関する知識やコーチングの技術、そして実際の経験を持ったコーチであれば、利用者のキャリアの悩みを的確に捉え、効果的なサービスを提供することができます。

しかし、一部のコーチングサービスでは、経験・知識が未熟なコーチが担当することもあり、サービスの品質や満足度が問題となっています。

運営会社が怪しいサービスがあるため

キャリアコーチングを提供する運営会社の信頼性も、サービスの評価に大きく影響します。

また、運営会社が提供する他のサービスの質や評価が低い場合も、キャリアコーチングの信頼性に影響を及ぼすことがあります。

キャリアコーチングの利用者は、運営会社の全体的な評価や実績を基にキャリアコーチングの価値や信頼性を判断することが多いため、運営会社の評価は非常に重要な要素となります。

キャリアコーチングを利用するメリット・効果

キャリアコーチングを受けることには様々なメリットがあります。

転職エージェントと比較しつつ、それぞれ解説していきます。

1. 悩みに合わせてサービスを選ぶことができる

キャリアコーチングのサービス内容は各社によって異なるため、自分の悩みにぴったり合うサービスを選んで利用することが可能です。

例えば、以下のようなケースが考えられます。

• 自己分析を徹底的にやりたい
  → 自己分析に特化したキャリアコーチングを利用する
• 転職で年収アップを実現したい
  → 年収アップに強いキャリアコーチングを利用する
• 内定を貰った入社すべきか相談したい
  → 単発利用が可能なキャリアコーチングを利用する

「転職することを前提に転職活動を全体的にサポートして欲しい人」は転職エージェントを利用すれば良いですが、特定の悩みについて相談したい人や自己分析を徹底的にやりたい人はキャリアコーチングがおすすめです。

2. 求人紹介を前提としない転職相談ができる

転職エージェントは「転職することを前提に様々なサポートを提供するサービス」ですので、転職しない人は基本的に利用できないサービスです。

一方、キャリアコーチングのであれば、転職するべきか迷っている人も利用可能であり、転職しない人が利用する価値もあります。

「転職して良いのか判断できない」という人は、キャリアコーチングの無料相談を利用して、キャリアカウンセラーに相談してみるのも良いでしょう。

3. 利害関係が無い第三者からアドバイスをもらえる

キャリアコーチングは個人のお客様から料金をいただくため、利害関係なくフラットな目線でアドバイスをもらうことができます。

多くの人が利用する転職エージェントは企業から成果報酬で費用をいただくモデルなので、どうしても利害関係が発生してしまいます。

エージェントの中には、個人の目線に立ってフラットなアドバイスをしてくれる人ももちろんいますが、担当者の質によって異なるので注意が必要です。

そういった意味で、キャリアコーチングの無料相談を利用して客観的なアドバイスを貰えるのは価値があります。

4. やりたい仕事を見つけることができる

キャリアコーチングの中には自己分析に特化したサービスがあるため、やりたい仕事を見つけるための自己分析を徹底的にサポートしてもらうことも可能です。

「今の仕事を続けて良いか分からない」「自分の強みを活かせる仕事がしたい」という人は、転職活動を始める前にキャリアコーチングを受けるのがおすすめです。

モヤモヤしたまま転職すると後悔することが多いですし、不用意に転職回数を重ねると転職活動で不利になってしまいます。

キャリアコーチングを活用することで、自分のやりたい仕事を発見するための自己分析に時間を使うことができます。

キャリアコーチングおすすめ8選

編集部がキャリアコーチングサービスを徹底的に調査し、おすすめできるサービスをまとめました。各サービスの特徴も合わせて解説します。

基本的にキャリアコーチングは初回お試し無料なので、比較検討するためにサクッと2〜3個申し込むことをおすすめします。

ライフシフトラボ｜40代・50代の最高の転職を実現。料金最大70%OFF

ライフシフトラボ（転職コース）は、40代・50代の最高の転職を実現するキャリアコーチングサービスです。

ライフシフトラボを利用すると、専属トレーナーがあなたの本当の市場価値を見出し、転職が成功するまで個別伴走してくれるのでオススメです。

また、トレーナーは全員40代〜50代の同世代の人ですので、同世代だからこそ共感してもらえる悩みを相談できるのもメリットですね。

難易度の高い転職を成功させた方も多く、40代・50代の転職に強い数少ないキャリアコーチングですので、無料の個別相談会に参加してみることをオススメします。

ライフシフトラボ（転職コース）公式サイト：
https://lifeshiftlab.jp/tenshoku

WorX｜20代の未経験転職に強み。料金が最大70%OFF

WorXは、未経験転職に特化した転職支援サービスです。

専任のアドバイザーが伴走してくれるのはもちろん、スキルアップにつながる200時間の独自カリキュラムを受けることが可能です。

また、今なら受講料の最大70%OFFで利用することができ、非常におトクに利用することが可能です。

転職が成功するまで費用は一切かかりませんので、まずは無料面談に参加してみることをおすすめします。

WorX公式サイト：https://worx.jp/

ポジウィル｜自己分析に圧倒的な強み

ポジウィルは、やりたいこと・ありたい姿を発見する自己分析に強みがあるキャリアコーチングです。

「やりたいことが見つからない」「なんとなくモヤモヤする」という人にはぜひオススメですね。

実際に私はポジウィルのサービスを体験しましたが、いま自分が悩んでいる原因が言語化され、ありたい姿が見つかったので爽快感がありました。

また、ポジウィルは臨床心理士がプログラム監修を行っているため、メンタルに不安のある人も安心して相談することが可能です。

ポジウィル公式サイト：
https://posiwill.jp/

マジキャリ｜将来的を見据えてキャリア設計したい人向け

『マジキャリ』は、キャリアコーチング領域では多くの人が利用しているサービスです。

転職メディア「すべらない転職」や転職エージェント事業を展開するアクシス株式会社が運営しています。

競合サービスと比較しても転職市場を知り尽くしたコーチが多く在籍しており、マジキャリを通じてアドバイスをもらうことができます。

サービスの料金は決して安いとは言えませんが、現在の転職市場を知り尽くしたコーチからアドバイスをもらえるのは貴重な機会ですので、仕事人生で後悔したくない人は20代・30代のうちに使っておくべきサービスです。

マジキャリを利用して年収がアップすれば料金分を回収することができますし、仕事人生で後悔したくない人にとって価値ある自己投資と言えます。

また、今なら入会金55,000円が無料になるクーポンを受け取ることができます。

申し込み後にLINE登録すると、運営事務局から送られてきますので、ぜひ無料相談に参加してみてくださいね。

マジキャリ公式サイト：
https://majicari.com/

キャリドラ｜短期間で年収アップしたい人におすすめ

『キャリドラ』は、年収アップを実現する転職に特化した日本初のキャリアコーチングです。

年収をアップするためのキャリアプラン設計はもちろん、キャリアアップに向けたトレーニングを実施することで、大幅な年収アップを目指せるのが魅力的なサービスです。

論理的思考力を高めるトレーニングやマイクロオフィスを使いこなせるようになるためのトレーニング等がプランに含まれています。

単純に年収が高い企業に転職するのではなく、市場価値を上げて年収アップを目指すため、中長期的に考えると価値ある自己投資になりますね。

「今の年収に不満がある方」「市場価値を上げていきたい方」は、無料相談だけでもしておきましょう。

キャリドラ公式サイト：
https://careerdrive.jp/

キャリート｜利用後も自走できる自己分析が身に付く

『キャリート』は、キャリア設計に力を入れているキャリアコーチングです。

「国家資格キャリアコンサルタント」もしくは「プロコーチ資格保持者」がコーチとして担当、サービス利用後の自走できるような自己分析・キャリア設計ノウハウを教えてくれます。

また、HSP気質の繊細な方を理解しているコーチも在籍しており、HSPの方も気軽に利用できるサービスです。

料金も比較的安いため、まずは無料相談で話を聞いてみることをおすすめします。

キャリート公式サイト：
https://career-meet.com/

キャリアアップコーチング｜理想のキャリアを実現したい人向け

『キャリアアップコーチング』は、人生の方向性・戦略・時間を自分自身でコントロールできるようになり、理想のキャリアを作り上げるサービスです。

キャリアアップコーチングでは、転職の成功を「内定獲得力 × 意思決定力 × 入社後の行動力」と定義しており、特に「意思決定力」に力を入れて支援してくれます。

また、サービス利用期間中は、LINEで無料相談することが可能です。

加えてLINE相談は無期限で可能ですので、安心して利用することができますよ。

マジキャリもLINEは無制限で相談可能ですので、比較検討してみるのもおすすめです。

キャリアアップコーチング公式サイト：
https://careerup-coaching.jp/

きづく。転職相談｜自分の強みを見つけたい人におすすめ

『きづく。転職相談』は、「１ヶ月で本当の目指したい未来が見つかる」というコンセプトのキャリアコーチングサービスです。

『きづく。転職相談』というサービス名にある通り、自分の強みや価値観を見つけ出し、仕事の魅力にも気づく事で一人ひとりに最適なキャリアを設計するプログラム内容になっています。

トレーニング修了から2ヶ月以内であれば、30分の面談機会を無料で提供してもらう事ができるので、転職後の悩みを相談する事が可能です。

また、24歳から50歳と幅広い年齢の人が利用しているため、誰もが気軽に利用することができます。

40代・50代でキャリアコーチングの利用を検討している方は、ライフシフトラボも一緒に比較検討しておくことをおすすめします。

きづく。転職相談公式サイト：
https://kidzukutensyoku.com/

自分に合ったキャリアコーチングを選ぶポイント

キャリアコーチングを利用する際、どのサービスを選ぶかは非常に重要です。

以下では、キャリアコーチングを選ぶ際のポイントを詳しく解説します。

2〜3社の無料面談に参加して必ず比較検討する

キャリアコーチングを選ぶ際、1つのサービスだけに絞り込むのではなく、複数のサービスの無料面談に参加することをおすすめします。

これにより、各サービスの特徴やサービス内容を直接体験することができ、自分に合ったサービスを見つけやすくなります。

また、面談を通じて担当のキャリアコーチを信頼できるか否か、相性が良いかどうかを評価することも可能です。

しっかりと比較検討せずに選んでしまった場合、サービス利用してから後悔する可能性があります。

特にキャリアコーチングは返金できる期間が決まっており、その期日以降は返金ができないサービスが多いので注意しましょう。

自分が叶えたい目的に合致したサービスを選ぶ

キャリア相談をする目的は人それぞれ異なります。

転職を具体的に考えている人、キャリアの方向性を模索している人、スキルアップの方法を知りたい人など、様々なニーズが存在します。

そのため、自分が叶えたい目的を明確にし、その目的に合致したサービスを選ぶことが重要です。

例えば、転職を考えている場合は、豊富な求人情報を持つ転職エージェントを選ぶと良いでしょう。

一方、キャリアの方向性を考える場合は、キャリアコーチングやキャリアカウンセリングに特化したサービスがおすすめです。

自分の目的に合わせて、サービスの内容や提供する情報、サポート体制などをしっかりと確認し、最適なサービスを選ぶよう心がけましょう。

担当のキャリアカウンセラー・コーチとの相性を確認する

キャリアコーチングを利用する際、担当のカウンセラーやコーチとの相性は非常に重要です。

相性が良ければ、自分の悩みや考えを素直に伝えることができ、的確なアドバイスを受けることができます。

多くのサービスでは無料の面談やカウンセリングが提供されているので、まずはその機会を利用して担当者とのコミュニケーションをとることをおすすめします。

相性の良いカウンセラーやコーチと出会うことができれば、あなたのキャリア形成を助けてくれるでしょう。

運営会社・サービスの実績や評判をチェックする

キャリア相談サービスを選ぶ際、運営会社やサービスの実績、評判をしっかりとチェックすることも大切です。

長い実績や評判の良いサービスは、多くのクライアントのサポートを経験しており、そのノウハウや経験を活かして的確なアドバイスを提供してくれる可能性が高いです。

また、口コミサイトを活用して、実際にサービスを利用した人々の意見や評価を参考にすることで、サービスの質や信頼性を確認することができます。

キャリアコーチングの利用の流れ

キャリアコーチングの一般的な利用の流れを、以下にまとめました。

利用の流れはサービスごとに異なりますので、必ずチェックするようにしてください。