キャリアコーチングおすすめ20社を徹底比較【クーポン付き】

「キャリアコーチングって結局どこを使えば良いの？」「いろいろ比較検討してからキャリアコーチングを受けたい」と考えていませか？

キャリアコーチングは理想のキャリアを実現する上で価値のあるサービスですが、料金は比較的高いので慎重に選ぶ必要があります。

他の記事でもおすすめのキャリアコーチングが紹介されていますが、各サービスの特徴を正しく理解せずに利用してもあなたの期待する効果が得られない可能性があります。

実際、キャリアコーチングには各サービスによって特徴が異なるため、あなたの悩みや目的によって使い分ける必要があります。

この記事では、利用者の満足度が高いキャリアコーチングを紹介するとともに、各サービスの特徴を比較してまとめました。

キャリアコーチングおすすめ20選

編集部がキャリアコーチングサービスを徹底的に調査し、おすすめできるサービスをまとめました。

基本的にキャリアコーチングは初回お試し無料なので、比較検討するために2〜3個申し込むことをおすすめします。

ライフシフトラボ｜40代・50代の最高の転職を実現

ライフシフトラボ（転職コース）は、40代・50代の最高の転職を実現するキャリアコーチングサービスです。

ライフシフトラボを利用すると、専属トレーナーがあなたの本当の市場価値を見出し、転職が成功するまで個別伴走してくれるのでオススメです。

また、トレーナーは全員40代〜50代の同世代の人ですので、同世代だからこそ共感してもらえる悩みを相談できるのもメリットですね。

難易度の高い転職を成功させた方も多く、40代・50代の転職に強い数少ないキャリアコーチングですので、無料の個別相談会に参加してみることをオススメします。

ライフシフトラボ（転職コース）公式サイト：
https://lifeshiftlab.jp/tenshoku

WorX｜20代・30代の未経験転職に強み。料金が最大70%OFF

WorXは、未経験転職に特化した転職支援サービスです。

専任のアドバイザーが伴走してくれるのはもちろん、スキルアップにつながる200時間の独自カリキュラムを受けることが可能です。

また、今なら受講料の最大70%OFFで利用することができ、非常におトクに利用することが可能です。

転職が成功するまで費用は一切かかりませんので、まずは無料面談に参加してみることをおすすめします。

WorX公式サイト：https://worx.jp/

ポジウィル｜自己分析に圧倒的な強み

ポジウィルは、やりたいこと・ありたい姿を発見する自己分析に強みがあるキャリアコーチングです。

「やりたいことが見つからない」「なんとなくモヤモヤする」という人にはぜひオススメですね。

実際に私はポジウィルのサービスを体験しましたが、いま自分が悩んでいる原因が言語化され、ありたい姿が見つかったので爽快感がありました。

また、ポジウィルは臨床心理士がプログラム監修を行っているため、メンタルに不安のある人も安心して相談することが可能です。

ポジウィル公式サイト：
https://posiwill.jp/

ミートキャリア｜30代・40代のキャリア支援に強み

ミートキャリアは、30代・40代のキャリア支援に強いキャリアコーチングです。

自分の強みを知ることができ、強みを活かしたキャリア設計・転職活動ができるのが特徴。主婦の方も数多く利用しています。

6,000人以上のキャリア支援経験があり、サポート満足度94%を誇るプロがあなたに合ったサービス内容をオーダーメイドで設計してくれるのでおすすめです。

ミートキャリア公式サイト：https://www.meetcareer.net/

キャリア道場｜マンツーマンサポートで未経験転職を実現

キャリア道場は、マンツーマン指導によって未経験から転職成功を目指すキャリアコーチングです。

一人ひとりの理想を実現できる職種の基本から実務まで経験できるカリキュラムが用意されているのが特徴です。

今なら無料面談に参加するだけで「自己分析丸わかりガイド」をプレゼントしてもらえますので、ぜひ参加してみてください。

キャリア道場公式サイト：https://www.careerdojo.jp/

キャリドラ｜20代・30代の転職で年収アップを実現

『キャリドラ』は、年収アップを実現する転職に特化した日本初のキャリアコーチングです。

年収をアップするためのキャリアプラン設計はもちろん、キャリアアップに向けたトレーニングを実施することで、大幅な年収アップを目指せるのが魅力的なサービスです。

論理的思考力を高めるトレーニングやマイクロオフィスを使いこなせるようになるためのトレーニング等がプランに含まれています。

単純に年収が高い企業に転職するのではなく、市場価値を上げて年収アップを目指すため、中長期的に考えると価値ある自己投資になりますね。

「今の年収に不満がある方」「市場価値を上げていきたい方」は、無料相談だけでもしておきましょう。

キャリドラ公式サイト：
https://careerdrive.jp/

マジキャリ｜自己分析〜転職支援に強み

『マジキャリ』は、キャリアコーチング領域では多くの人が利用しているサービスです。

転職メディア「すべらない転職」や転職エージェント事業を展開するアクシス株式会社が運営しています。

競合サービスと比較しても転職市場を知り尽くしたコーチが多く在籍しており、マジキャリを通じてアドバイスをもらうことができます。

サービスの料金は決して安いとは言えませんが、現在の転職市場を知り尽くしたコーチからアドバイスをもらえるのは貴重な機会ですので、仕事人生で後悔したくない人は20代・30代のうちに使っておくべきサービスです。

マジキャリを利用して年収がアップすれば料金分を回収することができますし、仕事人生で後悔したくない人にとって価値ある自己投資と言えます。

また、今なら入会金55,000円が無料になるクーポンを受け取ることができます。

申し込み後にLINE登録すると、運営事務局から送られてきますので、ぜひ無料相談に参加してみてくださいね。

マジキャリ公式サイト：
https://majicari.com/

キャリアアップコーチング｜理想のキャリアを実現したい人向け

『キャリアアップコーチング』は、人生の方向性・戦略・時間を自分自身でコントロールできるようになり、理想のキャリアを作り上げるサービスです。

キャリアアップコーチングでは、転職の成功を「内定獲得力 × 意思決定力 × 入社後の行動力」と定義しており、特に「意思決定力」に力を入れて支援してくれます。

また、サービス利用期間中は、LINEで無料相談することが可能です。

加えてLINE相談は無期限で可能ですので、安心して利用することができますよ。

マジキャリもLINEは無制限で相談可能ですので、比較検討してみるのもおすすめです。

キャリアアップコーチング公式サイト：
https://careerup-coaching.jp/

キャリネクス｜年収アップに強み

キャリネクスは、3ヶ月で年収アップを目指すキャリアコーチングです。

転職による年収アップに強みがあり、トレーニング後の平均年収が100万円アップしている実績もあります。

今なら無料体験を実施しておりますので、ぜひ参加してみてくださいね。

キャリネクス公式サイト：
https://career-nextstep.com/

ライフシフトラボ｜40代・50代で複業収入10万円を実現するスクール

ライフシフトラボ（複業コース）は、40代・50代の複業を成功に導くキャリアコーチングサービスです。

複業で月10万円稼ぐことを目標にするため、実現できれば3ヶ月で費用を回収でき、利用するリスクは小さいのが特徴です。

副業の立ち上げに精通するトレーナーがあなたの強みの言語化し、複業をスタートして稼ぐまでの具体的なアクション設計〜実行をマンツーマンで伴走してくれる短期集中型のプログラムになっています。

あなたに専属のトレーナーが付き、複業デビューまで個別伴走してくれるのが特徴です。

卒業生の実績を見ても、プログラム終了後の副業デビュー率は95%と非常に高いです。

ローリスクで利用するメリットが大きいサービスであり、複業・副業について具体的なアドバイスがもらえる個別の無料説明会を開催しているので、ぜひ参加してみてください。

ライフシフトラボ（複業コース）公式サイト：
https://lifeshiftlab.jp/fukugyo/

きづく。転職相談｜自分の強みを見つけたい人におすすめ

『きづく。転職相談』は、「１ヶ月で本当の目指したい未来が見つかる」というコンセプトのキャリアコーチングサービスです。

『きづく。転職相談』というサービス名にある通り、自分の強みや価値観を見つけ出し、仕事の魅力にも気づく事で一人ひとりに最適なキャリアを設計するプログラム内容になっています。

トレーニング修了から2ヶ月以内であれば、30分の面談機会を無料で提供してもらう事ができるので、転職後の悩みを相談する事が可能です。

また、24歳から50歳と幅広い年齢の人が利用しているため、誰もが気軽に利用することができます。

40代・50代でキャリアコーチングの利用を検討している方は、ライフシフトラボも一緒に比較検討しておくことをおすすめします。

きづく。転職相談公式サイト：
https://kidzukutensyoku.com/

キャリート｜利用後も自走できる自己分析が身に付く

『キャリート』は、キャリア設計に力を入れているキャリアコーチングです。

「国家資格キャリアコンサルタント」もしくは「プロコーチ資格保持者」がコーチとして担当、サービス利用後の自走できるような自己分析・キャリア設計ノウハウを教えてくれます。

また、HSP気質の繊細な方を理解しているコーチも在籍しており、HSPの方も気軽に利用できるサービスです。

料金も比較的安いため、まずは無料相談で話を聞いてみることをおすすめします。

キャリート公式サイト：
https://career-meet.com/

potenキャリア｜20代で年収アップしたい人向け

potenキャリアは、年収アップ・やりがいアップに強い20代向けのキャリアコーチングです。

30代の方を支援することもありますが、基本的に20代に特化しており、将来のキャリアプラン設計をやった上で、転職活動を進めていくサービスになります。

転職して終わりではなく、転職後も永久にサポートしてくれるので非常に心強いですね。

また、セッション1回あたりの料金が競合に比べて非常に安いため、非常におトクに利用することができますよ。

potenキャリア公式サイト：
https://poten-coach.jp/

ZaPASS｜数多くのプロコーチが在籍

ZaPASSは、ビジネス経験豊富な30~50代のプロコーチ陣が多く在籍しているキャリアコーチングです。

元々ビジネスパーソン向けのコーチングサービスを運営しており、ここで得られたノウハウを活用してサービスを提供しています。

他サービスでは1名の無料面談を経て有料コースに進む形ですが、ZaPASSでは最大2名までの体験セッションを経て、納得したコーチに伴走を依頼することができます。

ZaPASS公式サイト：https://zapass.co/coaching-career

ミライズ｜費用を抑えたい人におすすめ

『ミライズ』は、AIが一人ひとりに合った最適なコーチを選択し、転職エージェント出身のコーチからコーチングを受けられるサービスです。

ミライズの担当者からコーチングを受けることができるのはもちろん、幅広い業界で活躍しているミライズ公認サポーターと話して情報収集できるのが特徴的です。

どのプランも1回当たりのセッションの料金が1万円台であり、他のキャリアコーチングに比べると安価になっています。

45分の体験セッションを8800円で受けることができるので、興味がある人はまず体験セッションを受けることをおすすめします。

ミライズ公式サイト：
https://www.career-merise.jp/

mentors｜ミドル・ハイクラス人材向け

『mentors』は、ミドル・ハイクラス向けにキャリアコーチングを提供しているサービスです。

外資系企業出身のアドバイザーが在籍しているなど、ハイクラス人材に対応できるアドバイザーの多さがmentorsの特徴の1つです。

利用の流れとしては以下の3つのステップに分かれます。

＜mentors 利用の流れ＞

1. スタートアップセッション
   → 2回の面談で過去を深掘り
2. キャリアカルテの作成
   → 今後のキャリアプランの策定
3. 定期的なセッション
   → ゴール達成を中長期的なサポート

ハイクラス人材向けのキャリアコーチングは数少ないので、興味がある人は相談してみるのが良いでしょう。

mentors公式サイト：
https://mentors-lwc.com/

マイカウンセラー｜女性向け

『マイカウンセラー』は、女性に特化したキャリアカウンセリングサービスです。

マイカウンセラーは、国家資格を保有する経験豊富な女性のキャリアコンサルタントが在籍しており、ライフイベントに関する相談もすることが可能です。

「女性特有のキャリアの悩みについて相談したい人」「女性のキャリアコンサルタントに相談したい人」はマイカウンセラーを利用してみるのが良いでしょう。

サービスは2種類あり、「60分のオンライン面談」「2週間のチャット相談」から選ぶことが可能です。

マイカウンセラー公式サイト：
https://escareer.co.jp/mycounselor/

dodaXキャリアコーチング｜ハイクラス人材向け

『dodaXキャリアコーチング』は、dodaやiX転職を運営するパーソルキャリアのキャリアコーチングサービスです。

ハイクラス層向けのサービスとなっており、利用者の80%が30代〜40代、利用者の50%が年収800万円以上です。

1600人以上の候補の中から自分に合った担当者を選んでもらうことができ、各業界・職種で働いているプロに相談することが可能です。

他のキャリアコーチングと比べると手頃な価格になっているので、ハイクラス層の人は相談してみるのがおすすめです。

初回セッション後に担当者を変えてもらうことが可能であり、返金対応もしてくれるので安心して利用することができます。

dodaXキャリアコーチング公式サイト：
https://doda-x.jp/career-coaching/

GoodCoach｜厳選された女性コーチを紹介

『Good Coach』は、女性向けに経験豊富なコーチを紹介するサービスです。

厳正な審査を通過したコーチだけが在籍し、在籍しているコーチは女性に限定されています。

料金は少し安いものの、無料面談がなく初回から費用がかかってしまうため、担当コーチとの相性を確認する機会がないため、利用する際は注意しましょう。

Good Coach公式サイト：
https://goodcoach.work/

JACCAキャリア・コーチング

『JACCAキャリア・コーチング』は、日本キャリアコーチング協会が運営しているサービスです。

1回5,500円のプランから248,000円のプランまで様々ありますので、気になる人は以下の料金表をご覧ください。

利用者は20代〜50代と幅広く、基本的に誰でも利用することが可能です。

初回のキャリア面談は無料ではなく、1回5,500円と有料となりますのでご注意ください。

JACCAキャリア・コーチングサイト：
https://www.jacca.jp/

【目的別】おすすめキャリアコーチングを徹底比較

キャリアコーチングは各サービスによって得意領域・特徴が異なるため、自分自身に合ったサービスを選ぶことが大切です。

また、相性の良いコーチと出会う確率を高めるためにも、複数サービスの無料面談に参加して比較検討するべきです。

このトピックでは、目的ごとに最適なキャリアコーチングをまとめているので、サービスの比較にお役立てください。

費用を抑えたい人向け｜おすすめ2選

「費用を抑えたい」「料金が安いサービスを使いたい」という人は、以下のサービスは料金が安いのでおすすめです。

経済産業省の補助金制度を活用し、最大70%OFFとおトクに使うことが可能なのでおすすめです。

やりたいことを見つけたい人向け｜おすすめ4選

やりたいことが無い人は、「やりたいことが見つかった」という事例が豊富な以下の3社がおすすめです。

「ポジウィルの自己実現コース」「マジキャリのキャリアデザインコース」の2つは利用者数も非常に多いです。

将来的を見据えてキャリア設計したい人向け｜おすすめ1選

将来を見据えて現実的なキャリア設計をしたい人は、運営会社が転職エージェント事業を運営しており、転職市場を知り尽くした『マジキャリ』がおすすめです。

年収アップを目指す人向け｜おすすめ2選

年収をアップさせたい人は、年収アップに特化した『キャリドラ』、年収アップした人の事例が多い『ポジウィル』がおすすめです。

まずは2社の無料面談に申し込んで話を聞いてみることをオススメします。

強みを見つけたい人向け｜おすすめ4選

強みを見つけたい人は、「どう生きたいかでキャリアを決める」というコンセプトを掲げている『ポジウィル』が1番おすすめです。

他の3社も実績は豊富ですので、2〜3社の無料面談に申し込んで比較検討することをおすすめします。

転職活動をサポートしてほしい人向け｜おすすめ2選

転職したいけど不安がある人は、実績豊富な『ポジウィル』『マジキャリ』の2社がおすすめです。

『マジキャリ』は転職エージェント事業で培った転職ノウハウが豊富にありますので、ポジウィルも含めた2社の無料面談を受けてどこが良いか比較するのが良いですね。

女性向けキャリアコーチングおすすめ11選【クーポン付き】

女性におすすめのキャリアコーチングを厳選して11個紹介しています。キャリアコーチングを利用するメリットから選び方、効果的な活用法からよくあるQ&Aまで、女性のキャリアコーチング利用に関して網羅的に解説しています。

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【40代向け】キャリアコーチングおすすめ4選｜選び方と活用法のすべて

40代のキャリア形成に特化したコーチングサービスを厳選してご紹介します。価格帯別にメリット・デメリットを解説し、最適なキャリアコーチングの選び方を詳しく解説。費用やサービス内容、実際の利用者の口コミ・評判も交えながら、40代の方に向けてキャリアコーチングの選び方から活用法まで解説します。

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転職カウンセリングおすすめ13選｜キャリアの相談先のすべて

転職相談・キャリア相談をしたい人におすすめの転職カウンセリングサービスをまとめてご紹介。最近注目を集めているキャリアカウンセリングについて網羅的に解説しています。

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キャリアコーチングとは

キャリアコーチングは、専門のコーチが一対一でサポートを行い、自己分析を通して自分自身の強みや価値観を明確にし、理想のキャリアプランを設計するためのサービスです。

キャリアコーチは、受講者の過去の経験やスキル、将来の目標をじっくりと聞き、その上で現実的なキャリアプランを作成するアドバイスをします。

これにより、今後の人生で何を目指し、どのように働きたいのか、明確なビジョンを描くことが可能になります。

個人から料金をいただくため、100%個人を向いて価値提供できるサービスとなっています。

キャリアコーチングを利用するメリット・効果

キャリアコーチングを受けることには様々なメリットがあります。

転職エージェントと比較しつつ、それぞれ解説していきます。

1. 悩みに合わせてサービスを選ぶことができる

キャリアコーチングのサービス内容は各社によって異なるため、自分の悩みにぴったり合うサービスを選んで利用することが可能です。

例えば、以下のようなケースが考えられます。

• 自己分析を徹底的にやりたい
  → 自己分析に特化したキャリアコーチングを利用する
• 面接対策だけサポートしてほしい
  → 転職支援に強いキャリアコーチングを利用する
• 内定を貰った入社すべきか相談したい
  → 単発のキャリアコーチングを利用する

「転職することを前提に転職活動を全体的にサポートして欲しい人」は転職エージェントを利用すれば良いですが、特定の悩みについて相談したい人や自己分析を徹底的にやりたい人はキャリアコーチングがおすすめです。

2. 求人紹介を前提としない転職相談ができる

転職エージェントは「転職することを前提に様々なサポートを提供するサービス」ですので、転職しない人は基本的に利用できないサービスです。

一方、キャリアコーチングのであれば、転職するべきか迷っている人も利用可能であり、転職しない人が利用する価値もあります。

「転職して良いのか判断できない」という人は、キャリアコーチングの無料相談を利用して、キャリアカウンセラーに相談してみるのも良いでしょう。

3. 利害関係が無い第三者からアドバイスをもらえる

キャリアコーチングは個人のお客様から料金をいただくため、利害関係なくフラットな目線でアドバイスをもらうことができます。

多くの人が利用する転職エージェントは企業から成果報酬で費用をいただくモデルなので、どうしても利害関係が発生してしまいます。

エージェントの中には、個人の目線に立ってフラットなアドバイスをしてくれる人ももちろんいますが、担当者の質によって異なるので注意が必要です。

そういった意味で、キャリアコーチングの無料相談を利用して客観的なアドバイスを貰えるのは価値があります。

4. やりたい仕事を見つけることができる

キャリアコーチングの中には自己分析に特化したサービスがあるため、やりたい仕事を見つけるための自己分析を徹底的にサポートしてもらうことも可能です。

「今の仕事を続けて良いか分からない」「自分の強みを活かせる仕事がしたい」という人は、転職活動を始める前にキャリアコーチングを受けるのがおすすめです。

モヤモヤしたまま転職すると後悔することが多いですし、不用意に転職回数を重ねると転職活動で不利になってしまいます。

キャリアコーチングを活用することで、自分のやりたい仕事を発見するための自己分析に時間を使うことができます。

信頼できるキャリアコーチングの選び方

キャリアコーチング選びで失敗しないポイントを3つご紹介します。

2つのポイントを実践して頂き、自分に合うキャリアコーチングを見つけてくださいね。

1. 複数のキャリアコーチングの無料面談に参加する

ほぼ全てのキャリアコーチングは初回無料で面談を受けることが可能になっています。

興味があるサービスを2〜3つピックアップし、無料面談に参加にして比較することで、各キャリアコーチングの特徴を理解した上で納得感を持って意思決定することができます。

1社だけだと各社の違いを把握することが難しいため、必ず複数のキャリアコーチングの無料面談に参加するようにしてください。

2.目的に合ったサービス・プランを利用する

キャリアコーチングは各サービスごとに特徴があるため、自分の目的に合わせてサービスを選択する必要があります。

例えば、自己分析から転職活動までトータルでサポートしてほしい人はマジキャリがおすすめですし、年収を大幅にアップさせたい方はキャリドラが合っています。

無料面談でサービスの特徴を細かく理解し、自分に合ったサービスかどうかを確かめるようにしましょう。

3.相性の良いコーチかどうか確認する

あなたが選んだキャリアコーチングが信頼できる場合であっても、担当のコーチとの相性が良いとは限りません。

無料面談を担当してくれたコーチが自分と相性が良いのか、信頼できるのかを必ず確認しておきましょう。

また、「無料面談の担当者」と「契約後の担当者」が異なる会社も多いため、誰が担当のコーチになるのか質問することをおすすめします。

キャリアコーチングを効果的に利用するポイント5つ

キャリアコーチングをどのように活用するのが最適なのか、メリットを最大化できるのかをご紹介します。

1. 目的・ゴールを明確にしてから利用する

キャリアコーチングは高額な自己投資ですし、利用を開始すると返金できないサービスもあります。

ですので、なんとなく利用開始したものの効果が得られず後悔してしまう可能性もあるでしょう。

ですので、どのような悩みを解決したいのか、キャリアコーチングを利用して何を実現したいのかを明確にしておきましょう。

また、現時点でキャリアコーチングを利用する目的を明確にできていなくても大丈夫です。無料面談でコーチの人に相談し、言語化してみることをおすすめします。

2. サービス期間中は「自分自身に向き合う」と決断する

キャリアコーチングは「コーチの質問に回答しながら自分の内面と向き合う」ことが求められるサービスです。

学習塾のようにノウハウを一方的に教えてくれるサービスではないので、利用期間中は時間を確保してコミットすることが重要になります。

仕事以外は自己分析に優先的に時間を使うなど、キャリアコーチングの効果を最大化するために自分と向き合える準備をしておきましょう。

3. 金銭的に厳しい状況であれば利用を止める

キャリアコーチングを利用することで貯金が極端に少なくなってしまう人、金銭的にあまりにも余裕が無い人は利用時期を調整するのがおすすめです。

利用期間中は自分自身と徹底的に向き合う必要があるため、金銭的な理由でメンタルが不安定になってしまうと、キャリアコーチングの効果が下がってしまう可能性があります。

サービス料金を支払っても気持ちに余裕を持てる状態であれば、利用しても問題はありません。

キャリアコーチングの料金が高い理由を解説！安いサービスもご紹介

キャリアコーチングの料金が高い理由を解説。料金が安いキャリアコーチングと比較しながら、どのようにキャリアコーチングを選ぶべきかをご紹介します。

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4.自分に合った適切なコーチを選ぶ

キャリアコーチングのサービスの質や内容は、担当のコーチによって大きく異なります。

そのため、自分自身の目的・目標に合ったコーチを選ぶことが、キャリアコーチングの成功の鍵となります。

まず、コーチの経験・資格を確認することが必要です。

特に、自分が所属する業界や職種に関する知識・経験を持つコーチを選ぶと、より具体的なアドバイスやサポートを受けることができます。

次に、複数のサービスの無料相談を受けることで、コーチとの相性やコーチングの内容を実際に体験することができます。

この際、自分の悩みや目標、期待するサポート内容などを明確に伝え、コーチの反応や提案をしっかりと確認することがポイントです。

サービスによっては無料相談で担当したコーチと契約後のコーチが異なることもあります。

その場合は、コーチに希望する条件を出来るだけ詳細に伝え、希望に近いコーチに担当してもらえるようにしましょう。

5.内省する時間を確保する

コーチと対話する時間だけではなく、自分自身で内省する時間は必ず確保しましょう。

話した内容を踏まえて自分はどう思っているのか、自分自身の考えや感情を整理することにつながります。

また、キャリアコーチングはコーチングセッションごとに宿題が用意されていることが多いです。

内省しながら宿題をこなしていく必要がありますので、振り返りをするための時間は事前に用意しておきましょう。

キャリアコーチングを利用する流れ

キャリアコーチングの一般的な利用の流れを、以下にまとめました。

利用の流れはサービスごとに異なりますので、必ずチェックするようにしてください。

キャリアコーチングに関するQ&A

キャリアコーチングに関して、よくあるQ&Aをまとめてみました。

キャリアコンサルティングとコーチングの違いは何ですか？

「キャリアコンサルティング」と「コーチング」の定義はそれぞれ以下になります。

「キャリアコンサルティング」とは、労働者の職業の選択、職業生活設計又は職業能力の開発及び向上に関する相談に応じ、助言及び指導を行うことをいいます。

引用：キャリアコンサルティング・キャリアコンサルタント

コーチングでは「答えを与える」のではなく「答えを創り出す」サポートを行います。 この考え方は「答えはその人の中にある」というコーチングの原則に基づいています。

コーチングでは「答え」について、「外から与えられた答えは情報」として、「自分の内にある答えを納得感」として位置付けており、 後者の自分の納得感を重視しています。
コーチングでは両者が結び付くことで「その人自身の答え」になると考えるとともに「答えを創り出す」ための基本としています。

このようにコーチングは「答えはその人の中にある」という原則のもと、 相手が状況に応じて自ら考え、行動した実感から学ぶことを支援し、 相手が本来持っている力や可能性を最大限に発揮できるようサポートするための コミュニケーション技術なのです。

コーチングとは | 一般社団法人日本コーチ連盟

キャリアコーチングは自分自身のキャリアを設計し、就職・転職をサポートしてくれるサービスですが、コーチングはジャンルを限定せず、自分自身の中から納得感のある答えを見つけ出すプロセスであると言えます。

キャリアコーチングを利用するデメリットは？

まず、キャリアコーチングのサービスは、多くの場合、料金が発生します。

無料で提供されているコースやサポートもありますが、具体的なアドバイスやサポートを受けるためには、高い費用が必要となることが多いです。

特に、業界のトップクラスのコーチや、高評価を受けているコーチのサービスは、料金が非常に高い場合があります。

次に、キャリアコーチングを利用する場合、自分自身での自己分析や考えを深めることが求められます。

コーチはあくまでサポートやアドバイスを提供する立場であり、最終的なキャリアプランや活動の設計は、利用者自身が行う必要があります。

そのため、明確な目標や考えがない場合、コーチングのメリットを十分に活用することが難しいこともあります。

キャリアコーチングの料金はいくらくらいですか？

キャリアコーチングの料金は、数千円〜数万円とサービスによって幅広いです。

1回のセッションあたり1万円〜5万円、セッションの時間は1回あたり60分から90分が相場になります。

キャリアコーチングの初回無料面談で注意すべき事はありますか？

自分の抱えている悩みを解決する方法として、キャリアコーチングが合っているか確認しましょう。

また、担当のコーチが自分と相性が良いのか、信頼できるのかどうかも合わせて確認することをおすすめします。会社によっては無料面談のみを担当しているコーチもいます。

サービスや担当者次第では有料コースの契約を強く勧められることもあるため、注意しましょう。

キャリアコーチングはオンラインで受けることは可能ですか？

キャリアコーチングサービスは、基本的にオンラインで実施されます。

各社によって形式が異なりますので、詳しくはお問い合わせください。

複数のキャリアコーチングに申し込むのは可能ですか？

複数のキャリアコーチングの無料面談に参加し、比較検討する事は可能です。

また、複数のキャリアコーチングと契約することも可能ですが、金銭的リスクが高く、複数のサービスを同時に受けるメリットは無いのでおすすめできません。

どうしても同時に利用したい人は、各社にお問い合わせください。

キャリアコーチングの面談に適した服装を教えてください。

基本的にはラフな格好で構いません。リラックスできるいつも通りの服装が良いでしょう。