40代に突入し、多くの経験と実績を積み上げてきたことに自信を持っている一方、「これからのキャリアプランはどうすればいいのだろう？」という不安を感じている方も少なくないでしょう。
この記事では、キャリアプランが思いつかない40代の方の悩みを解決することを目的に、40代の具体的なキャリアの選択肢やキャリアアップのポイントを紹介していきます。
40代のキャリアプラン設計が重要な理由
40代はキャリアの中間地点であり、定年やセカンドキャリアが視野に入る中で非常に大切な時期になってきます。
このトピックでは、40代のキャリアプランを設計することがなぜ重要なのか説明していきます。
40代はライフステージが変化するから
40代は、結婚や子育て、親の介護など、仕事だけでなく人生全体において数多くの変化が訪れます。
キャリアプランの設計はもちろん、プライベートを含めた人生設計をしておかないと、50代・60代になってから「こんなはずじゃなかった！」と後悔するのです。
そして自分自身のキャリアを考える際には、現在のスキル・経験、そして将来の目標を明確にすることが必要です。
具体的なキャリアの目標を立てることで、何を目指すべきか、どのようなステップを踏むべきかが見えてきます。
また、自己分析を行い、自分の強みや価値観を理解することで、自分に合った働き方やキャリアの方向性、人生設計が明確になるので一度やってみるのがおすすめです。
40代はマネジメント側に移行するタイミングであるから
転職市場において、40代以上の方に対してマネジメントの経験・スキルを求める会社が多いです。
ですので、キャリアアップを目指したいのであれば、40代のうちにマネジメント側に移行するべきであると言えます。
このようなポジションでは、部下のマネジメントや業務の統括、そして組織全体の方向性を考える必要があります。
40代のうちにマネジメント経験を積み、成果を出すことで今後のキャリアアップにつなげることが可能です。
40代でマネジメント側に進まないキャリアプランの場合、専門性を高めるなど、別の方向性を検討することをおすすめします。
また、「自分で考えてもキャリアプランが思いつかない」という方は、キャリア形成に詳しい第三者に相談してみるのがおすすめです。
40代以降のキャリアプランを設計したい人は、キャリアコーチングを利用するのがおすすめです。
転職・キャリアのプロが、自己分析からキャリアプラン設計まで徹底的にサポートしてくれます。
初回面談は無料なので、気軽に相談してみてくださいね。
1.ライフシフトラボ｜転職コース
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40代はキャリアの選択肢が多いから
40代になると、これまでの仕事で培った経験・知識を活かしたキャリアの選択肢が生まれたり、実績のが十分にある方は新しい分野への挑戦も検討可能です。
例えば、営業の経験を活かして、企業の人材採用や研修の分野に転職する、といったキャリアの選択肢が増えるのです。
キャリアの選択肢が多いからこそ、どの方向性に進むのか、40代のうちに決めておくことが大切なのです。
また、40代のキャリアプランを立てる際には、具体的な目標や理想を明確にすることがポイントです。
10年後、20年後の自分をどのように見ているのか、何を実現したいのかを考え、それに向けた行動や計画を作成しましょう。
40代は退職後の生活・セカンドキャリアの準備期間であるから
40代は、退職後の生活やセカンドキャリアを見据えた準備期間として非常に重要な時期となります。
多くの企業では定年が設けられており、その後の生活や収入の確保が大きな課題となります。
退職後の収入源として、年金だけを頼りにするのはリスクが高いため、セカンドキャリアや副業を考える人が増えています。
さらに、退職後の生活設計をする上で、シミュレーションや情報収集が必要です。
老後の生活費や年収、そして退職金や年金の受給額など、具体的な数字をもとに自分の理想の生活を明確にすることが大切です。
40代のキャリアプランにおける4つの方向性
キャリアプランを設計する上で自己分析が必要不可欠ですが、多くの人のキャリアプランは大きく4つの方向性に分けられます。
それぞれ紹介していきますので、自分がどれに当てはまるか考えてみてください。
管理職を追求する
管理職としての仕事は、業務の統括やマネジメント、そして組織全体の方向性を考える役割が求められます。
40代以降、管理職としてキャリアアップを狙うのは王道の選択肢と言えるでしょう。
また、管理職を目指すことは、自分のキャリアや人生の目標を実現する方法の1つです。
例えば、一般的に管理職として役職が上がるほど年収は上がっていくため、「年収を上げたい」と考える人にとっては目標を達成するための手段になるでしょう。
管理職としてのキャリアを歩む場合は、求められているスキルと現状の自分との差分を洗い出し、足りないスキル・知識を身につけるための努力をしていくことをおすすめします。
専門職としてレベルアップする
専門性を高めることで、ハイレベルな専門職として活躍するキャリアの方向性も選択肢の1つです。
専門職としてのキャリアアップを目指す場合、まずは自分の強みや特徴、そしてこれまでの経験・知識をしっかり整理することがポイントです。
20代や30代の人材を圧倒する専門スキルを身につけることで給与が上がったり、他の企業から高年収のスカウトをもらえる可能性もあります。
専門職としてのキャリアアップを実現するためには、日々の業務を通じて自分の知識・スキルを高めていくことが必須です。
専門性を高めるための情報収集や日々の努力を続け、企業に貢献できる方法も模索するのが良いでしょう。
起業・独立する
40代になると、これまでに培ったノウハウやスキルを活かして起業することも選択肢の1つです。
管理職・専門職としてキャリアを積んできた人は、企業に貢献する能力を何かしら持っていることが多いため、起業後も仕事の引き合いをもらえる可能性もあります。
起業や独立のメリットとして、会社員以上に高い年収を目指すことができたり、自分自身の力で会社を成長させる実感をリアルに得ることができるでしょう。
しかし、起業や独立にはリスクも伴います。
会社を退職して給料が無くなることによる家庭への影響は少なからずありますので、リスクを最小限にした形で独立するのが良いですね。
ワークライフバランスを重視する
40代になるとワークライフバランスを重視したキャリアプラン設計をする人も増えてきます。
例えば、これまでは給料が高い代わりに残業が多かった人が、ワークライフバランスを改善するために残業時間の少ない会社に転職するケースです。
ワークライフバランスの取れた働き方をしたい方は、どのような会社でどんな仕事をしたら実現できるのか、その働き方をするためにはどんな経験・スキルが求められるのか、という形でゴールから逆算してキャリアプランを考えてみてください。
40代がキャリアアップを実現する方法
40代以降もキャリアアップを積極的に狙っていきたいと考えている人も多いのではないでしょうか？
このトピックでは、40代でキャリアアップを実現する方法を3つご紹介します。
人脈を広げる
40代からキャリアアップを実現するための方法として「人脈を広げること」が非常に重要となってきます。
人脈は、ビジネスの世界において強力な武器となり得ます。情報収集やビジネスのチャンスを増やす大きなポイントとなります。
例えば、異業種のセミナーや研修に参加することで、他の業界の人材や企業との繋がりを持つことができます。
様々な人との人脈を作っておくことで、課題をいち早く相談できたり、業務提携につながるケースもあるでしょう。
また、人脈を広げる活動は、自分自身のスキルや能力を見つめ直す良い機会ともなります。
他の人や企業との交流を通じて、自分の現状や目標、そして今後のキャリアアップに必要な準備や行動を明確にすることができます。
セルフブランディングを強化する
セルフブランディングとは、自身の価値やスキルを明確にし、それを効果的に市場や組織に示す戦略のことを指します。
多くの企業では、経験豊富な40代の人材を高く評価しています。
しかし、その経験やスキルをどのように活用できるのか、対外向けにアピールしていくことが大切です。
人脈にも繋がりますが、「自分自身がどんな価値を発揮できる人間なのか」を多くの人に知ってもらうことで、転職のお誘いや仕事の相談が舞い込むようになります。
スキルをアップデートする
技術や業界の変化は速く、今までの経験や知識だけでは対応が難しい場合が増えてきます。
まず、自分の強みやこれまでの経験を明確にすることが大切です。
それをベースに、現在の業界や職種で求められるスキルや知識は何かを具体的にリストアップしましょう。
例えば、最新のマーケティング手法やツールの知識が必要になるかもしれませんし、最新のテクノロジーについて勉強する必要があるかもしれません。
キャリアコーチングを利用する
キャリアアップを実現するためには、自分の強みを理解し、強みを評価してくれる会社に転職することも手段の1つです。
ですので、自己分析とキャリアの棚卸しを徹底的にやった上で、転職活動を進めていくのが良いですね。
キャリアコーチングは自己分析から転職支援までトータルで支援してくれるため、「理想のキャリア設計を描くことができた」という満足感を得られることができるでしょう。
まずは無料で相談できますので、気軽に相談してみてはいかがでしょうか？
40代におすすめのキャリアコーチングをご紹介しておきますね。
ライフシフトラボ（転職コース）は、40代の最高の転職を実現するキャリアコーチングです。
経済産業省の補助金制度を利用できますので、最大70%OFFと非常に安い料金で利用することが可能です。
ライフシフトラボを利用すると、専属トレーナーがあなたの本当の市場価値を見出し、転職が成功するまで個別伴走してくれるのでオススメです。
また、トレーナーは全員40代〜50代の同世代の人ですので、同世代だからこそ共感してもらえる悩みを相談できるのもメリットですね。
難易度の高い転職を成功させた方も多く、40代の転職活動に強い数少ないキャリアコーチングですので、無料の個別相談会に参加してみることをオススメします。
| コース別内容 | 転職コース |
| 料金 | 月額9,800円〜 |
| 回数 | 全8回 |
| チャット相談 | 〇 |
| オンデマンド講座 | 〇 |
| 全額返金制度 | 〇 |
ライフシフトラボ（転職コース）公式サイト：
https://lifeshiftlab.jp/tenshoku
また、40代におすすめのキャリアコーチングはこちらの記事で詳しく紹介しています。
40代のキャリアプランの例文5つ
面接などでキャリアプランについて話す機会もありますので、例文としていくつかご用意しました。
ぜひ参考にしていただければと思います。
管理職のキャリアプランの例文
次の5年間で部門長に昇進することを目指します。そのために、現在のプロジェクトマネジメントのスキルをさらに磨き、部門の業績向上に貢献します。また、リーダーシップ研修に参加し、部下の育成とチームの生産性を高める能力を身につけます。
現在のマネージャー職から、3年後にはディレクターとしての役割を担うことを目指します。そのために、経営戦略の研修に参加し、組織全体のビジョンや戦略を理解し、それを部下やチームに伝えるリーダーシップを発揮します。
私は次の3年で、業界内でのトップエキスパートとしての地位を確立することを目指します。そのために、最新の技術トレンドを常にキャッチアップし、外部のセミナーや研修にも積極的に参加します。さらに、自らの知識を共有するための論文や記事の執筆も行います。
管理職を目指す人のキャリアプランの例文
現在のスペシャリストとしての役割から、5年以内にチームのリーダーとしての役割に移行することを目指します。そのために、マネジメントの基礎研修に参加し、部下のコーチングやフィードバックのスキルを磨きます。
専門職のキャリアプランの例文
私は次の3年で、業界内でのトップエキスパートとしての地位を確立することを目指します。そのために、最新の技術トレンドを常にキャッチアップし、外部のセミナーや研修にも積極的に参加します。さらに、自らの知識を共有するための論文や記事の執筆も行います。
面接における40代のキャリアプランの上手な伝え方
40代の方が面接でキャリアプランを上手に伝えるためのポイントやテクニックを紹介します。
設計したキャリアプランを実現するためにも、転職活動の面接におけるコツを理解しておきましょう。
転職の目的を具体的に伝える
40代の場合、これまでのキャリアや経験をどのように活かしていくのか、そして将来のキャリアプランは何かを明確に伝えることが求められます。
その際のポイントは、転職の目的を具体的に伝えることです。
面接官は、あなたがどのような理由で現職を退職し、新しい会社で何を目指しているのかを知りたいと考えています。
ですので、自分のキャリアプランや目標を具体的に伝えることで、面接官にあなたのビジョンを理解してもらうことが重要です。
例えば「現在の仕事で培ったスキルを更に高めていくことで、5年後、10年後には○○を実現したいと考えています」などの具体的な答えを用意しておくと良いでしょう。
会社にどう貢献できるのか明確に伝える
40代は即戦力採用が基本ですので、これまでの経験をどのように活かし、新しい会社でどう貢献できるのかを明確に伝えることが重要です。
例えば「これまで培った○○のスキル・経験を活かし、○○部門を△△のように改善することができます」といった内容を話せると良いでしょう。
自分自身が実現したいキャリアプランだけをアピールするだけでなく、面接官が「この人はうちの会社でも活躍できそうだ」とイメージしてもらえるように会話ができると良いですね。
柔軟性があることをアピールする
40代の転職者が面接でキャリアプランを伝える際、柔軟性をアピールすることは非常に大切です。
多くの面接官は、経験豊富な40代の人材が新しい環境に適応できるかどうかを面接でチェックしています。
自分の価値観や今後のキャリアプランについては率直に伝えつつ、それだけに固執しているのではなく、企業の成長に向けて柔軟に対応できることをアピールできると良いでしょう。
